Etiqueta: new post

  • Antes de entrar a clase…

    Antes de entrar a clase…

    Recuerdo la primera vez que entre a un estudio de Yoga…Que lugar tan sospechosamente tranquilo y silencioso. Iba sola, con ropa cómoda y muchas expectativas (sobre mi, no la clase). Ya había practicado antes, en casa frente a mi compu con un video en ingles, sin nadie a mi alrededor. Hoy estaba en un estudio…

  • Esperando a los aplausos

    Con toda la sinceridad del mundo, quiero que piensen cuantas cosas al día las hacen esperando a ser felicitados por hacerlas. Personalmente para mi son bastantes, especialmente lo que tiene que ver con mi trabajo, porque no hay nada mas gratificante que te feliciten por el esfuerzo hecho. Pero que pasa cuando no lo hacen?,…

  • El cuerpo perfecto

    El cuerpo perfecto

    Me acuerdo de una vez cuando tenía 15 años que íbamos a viajar a la playa con mis papas para vacaciones. Faltaba un par de meses para el viaje y un día me mire en el espejo y me di cuenta que mi cuerpo no estaba listo para ir a la playa, así que decidí…

  • Micro-Resoluciones

    Micro-Resoluciones

    Iba a escribir este post a comienzo de Enero porque me parecía valido compartir con ustedes todas esas metas e ilusiones que tengo para este año y como iba a hacer para llevarlas a cabo. Obviamente la procrastinación y a lo que llamo “semanas de inducción al nuevo año” hicieron que ya fuera quincena y…

  • Antes del Fin

    Antes del Fin

    Antes de que todos estemos tomando champaña y comenzando la cuenta regresiva para comenzar el nuevo año, les quiero compartir un par de cosas que les pueden ser útiles para cerrar un ciclo y abrir uno nuevo. Muchos sentimos en este ultimo mes, un cansancio inexplicable. Queremos dormir horas extra, la comida no es suficiente…

  • Dios proveerá

    Dios proveerá

    Toda mi vida he escuchado esta frase célebre en muchas personas. Cada vez qué hay un problema, o las cosas no van como planeadas, siempre va a haber una voz en el fondo de la sala diciendo «tranquila que Dios proveerá», será que si? . Ahora , voy a hacerle un pequeño cambio a la…

  • Los Gatos y el Samadhi

    Los Gatos y el Samadhi

    Samadhi : Un estado de intensa concentración alcanzada a travez de la meditación. En yoga este se encuentra en su estado mas alto de iluminación cuando la union con lo divino es alcanzado (antes o al momento de la muerte) Hoy en mi practica privada matutina, tuve el honor de ser acompañada por Nanny, una…

  • Gucci and Beyond

    Me prometí no publicar nada de moda porque era mi blog de yoga y bienestar. Pero yo me prometo muchas cosas que nunca cumplo. El pasado siempre fue mejor, y más cuando mezclas la nostalgia de los 50’s y 60’s con la ciencia ficción. Dirigida por Glen Luchford esta campaña para Gucci viene con criaturas…