Etiqueta: mindfulness
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Ahhh el trabajo perfecto…
Hubo una época cuando trabajaba como cajera en la farmacia, que me sentaba a pensar en cual sería mi trabajo perfecto. En ese entonces tenía 19 años y me imaginaba ser Anne Hathaway en el diario viste a la moda (desde la parte que le hacen el makeover en adelante) . A veces pensaba que…
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Retiros obligatorios.
Esta semana comencé con toda la fuerza y energía del mundo. Tenía planeado entrenar una hora al día, dictar mis clases regulares y dictar un par de privados que hace tiempo tenía citados. Una semana extremadamente provechosa donde iba a necesitar de mucha disposición de mi cuerpo y mi mente, pero nada que no hubiera…
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Nada más difícil que ser feliz
La felicidad es un lujo y aunque parezca algo que fluye natural y sale mágicamente de tu cuerpo, no es así. Por el contrario, puede llegar a ser una de las cosas más difíciles que puedes llegar a hacer. Desde hace un par de años, parte de mis tareas diarias es ser feliz, así como…
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No Se
Este es un cuento budista que escuche hace unos días y no ha querido irse de mi cabeza, entonces me pareció importante dejarlo acá para que ustedes también lo lean. Espero que les resuene tanto como a mi: Hace un tiempo, en unas tierras no muy lejos de acá, había un granjero con un caballo.…
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Antes del Fin
Antes de que todos estemos tomando champaña y comenzando la cuenta regresiva para comenzar el nuevo año, les quiero compartir un par de cosas que les pueden ser útiles para cerrar un ciclo y abrir uno nuevo. Muchos sentimos en este ultimo mes, un cansancio inexplicable. Queremos dormir horas extra, la comida no es suficiente…
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El perro que no pudo ser Policía
Ayer mientras rodaba por las redes sociales, encontré una noticia que mas que enternecedora se me hizo bastante alarmante. «Un perro muy amigable para ser policía”: Un pobre animal que por su entusiasmo haya sido descartado para ser una figura de orden y justicia. Y lo que mas alarma de la noticia, no es pensar…