Etiqueta: colombia

  • Para aliviar tensiones

    Para aliviar tensiones

    Les ha pasado alguna vez que estiran el cuerpo y por alguna razón sienten que la vida se siente mejor?. Si nunca les ha pasado, esta secuencia de ejercicios puede que los lleve a encontrar aquel momento de felicidad donde esa tension que había en el cuello deja de existir y hay algo por dentro…

  • Antes del Fin

    Antes del Fin

    Antes de que todos estemos tomando champaña y comenzando la cuenta regresiva para comenzar el nuevo año, les quiero compartir un par de cosas que les pueden ser útiles para cerrar un ciclo y abrir uno nuevo. Muchos sentimos en este ultimo mes, un cansancio inexplicable. Queremos dormir horas extra, la comida no es suficiente…

  • The good Neighbor

    The good Neighbor

    Now that I live in a pretty sweet place in Bogota, I’ve had the chance to enjoy a beautiful morning view while I practice in the morning. The only thing that bothers me is a deep gray smokey cloud covering the whole city, its unsettling to think that we breathe that air every day.  Then…

  • 5 Mantras to embrace Change

    5 Mantras to embrace Change

    Oh change, so inevitable, so sporadic . This year started with many last minute change of plans, and I must say, it hasn’t been easy. I keep telling to myself that change is good, and new doors might open, but lets be real, we hate when things doesn’t come as planned. That’s why I came…

  • The Store is Open!

    It all began a couple years ago, when I was living in Bogota and I didn’t have many things to do (some people call it unemployment but I’m not quite fond of that word) I decided to start a small collection of hand painted wallets and bags. It was a completely success not only because…